?每个家庭都希望自己的宝宝能够健康的成长,每个阶段的宝宝的生长发育是不一样的,所以所需的营养也是不一样的,那么到了两周左右的时候宝宝应该都吃写什么呢,下面我们就来看下30个月宝宝食谱有哪些。
?1、【蔬菜牛肉粥】 ?牛肉150克,米饭1碗,菠菜30克,肉汤一碗,土豆、胡萝卜、洋兰州癫痫病医院哪家好葱各适量,盐少许。 做法: 把牛肉精癫痫的病因肉煮熟透后切碎; ?菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎; ?将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
?2、【玉米粥】 玉米、芸豆。 ?把玉米和芸豆泡上2-3个小时后,再放入锅内煮上1-2个小时,煮到黏稠状为止。 适合于2岁左右的宝宝,补充粗粮中的维生素。
?3、【干酪粥】 ?米饭1碗,干酪15克。 ?做法:干酪切碎成末; ?米饭入锅加适量水煮开; ? 煮至黏稠时,往锅中加入干酪,干酪开始溶化时关掉火即可。
?4、【胡萝卜菜粥】 ?糙米半杯、胡萝卜少许、小白菜叶(或菠菜)2片、盐少许。 做法: 胡萝卜切碎,白菜叶切细碎; ? 糙米浸泡水中6小时以后,放入锅中蒸,共放2次水煮2次,第2次煮时把碎胡萝卜放入,焖20分钟以上,再用大火煮开,最后放入青菜,盖上锅盖焖煮3分钟,关齐齐哈尔癫痫医院哪个较好火,待温即可喂食;
?30个月宝宝食谱有哪些 ?上面就给大家介绍了关于宝宝的饮北京治癫痫病的医院有哪些食食谱的问题,不知道大家有所了解了吗,两周半左右的宝添加的比较单一,影响孩子的成长。