土豆是一种营养价值极其丰富的食物，而且它可以说是物美价廉，昆明市有猪婆疯专科医院吗无论作为蔬菜还是主食都能让我们吸收到更多的营养价值，并且土豆能提高身体免疫力，对于减肥还有一定的帮助，但是土豆的吃法也是多种多样的，能够满足不同人对饮食的要求，下面一起了解一下土豆的很多种吃法
土豆的很多种吃法
? 酸菜土豆汤
? 材料：老坛酸菜适量(根据个人喜好而定放入量）土豆，植物油，盐，鸡精，凉开水
? 做法，土豆切丝待用，锅里放入植物油烧热放入土豆丝炒和酸菜翻炒，差不多快熟时加入凉白开烧开，在放入盐可鸡精，在煮一下，就可以出锅了，这样一到开胃可口的酸菜土豆汤就做好了。
? 老干妈老奶洋芋
? 材料：土豆两三个，老干妈豆干适量，植物油，盐，鸡精，葱花
? 做法：将土豆去皮切片蒸熟压制成泥，在锅里翻入植物油烧热放入老干妈和葱花翻炒施秉县哪家医院治疗癫痫较好，知道出香味加入事先准备好的土豆泥，继续翻炒，待快出锅放入盐和鸡精，在炒一会，就可以出锅了，这个菜特别适合老年人和孩子，以及肠胃不好的人适用。
? 红烧牛肉马铃薯
? 原料: 牛肉，马铃薯，酱油，精盐、葱段、姜片各适量。
? 做法：将牛肉洗净，切成小方块；马铃薯洗净，削去皮，切成滚刀块。锅置火上，下入牛肉，酱油炒之，加入葱、姜、酱油，并加入水浸过肉块，盖上锅盖，用文火炖至肉快烂时，加入精盐、马铃薯放入再炖，炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。
? 酸辣土豆丝
? 原料: 土豆两三个、小辣椒、花椒、蒜瓣。植物油，盐，鸡精，白醋
? 做法：先把土豆去皮切丝，再把青红椒切丝，蒜瓣切粒。土豆丝切好，过冷水去淀粉，这样炒出的菜口感脆。准备好盐和白醋，油温热时，把花椒粒放进去，炸出香味，花椒一定要捞出不要，油热时，把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。倒入土豆丝，掂锅翻炒几下。倒白醋，放盐，再翻炒固原泾源县有没有免费治癫痫的医院几下，使盐味更匀。起锅装盘，一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就做成了，开味下饭。
上面就是对土豆的很多种吃法的介绍，通过了解以后我们知道土豆既可以炒着吃，也可以搭配不同的食物海北藏族自治州祁连县母猪疯治疗最好的专科医院一起炖着吃，都是非常美味和营养的，我们只要根据我们自己的饮食习惯去进行制作就可以，我们多掌握一些食物的做法，能够让我们的生活变得更加的丰富，能让我们生活质量有很大提升。
