美丽的秀发是很多女孩子都皮屑，还有的就是会很痒，这该怎么办才好呢?给大家介绍几种食物帮助你去屑止痒，快来看看吧!
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1、奇异果
奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜癫痫病在清晨发作的原因有什么素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大癫痫病最新技术量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
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2、杨桃
杨桃被称作V活力精灵，这一水嫩多汁的水果治疗癫痫首选医院是哪里，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖让头发回复天然美态。
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3、柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。
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4、蜜桃
蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
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5、苹果
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维他命C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头宁夏好的癫痫病专科医院皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。
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6、无花果
无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，能吸咐肠道内的有害物质，开胃助消化，清热消炎，还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干，保持头发中的水分。
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7、木瓜
木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、西宁癫痫病医院哪家比较好叶黄素等可心为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
