葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而物质亚硝基胺合成成都治疗癫痫病哪家医院好的物质。对于乳腺增生患者是有很大的好处的。
第一类食用菌类：
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是，有较强的防癌作用。
http://dxb.120ask.com/第二类鱼类：
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富http://dxb.120ask.com/的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
第三类水果类：
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，
第四类蔬菜：
与主食合理搭配有利于身体健康http://dxb.120ask.com/。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
第五类牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。
谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种http://dxb.120ask.com/，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
