猴头菇是蘑菇的一种,作为菌类食物其营养价值不可低估,适昆明市癫痫病去哪个医院量食用对人体有极大的好处,因此受到了诸多人的厚爱。猴头菇的吃法有很多种,其种最常见的有猴头菇煲鸡爪、红烧猴头菇这两种。
一、猴头菇煲鸡爪的做法
1.猴头菇提前开水浸泡,差不多泡了3个多小时
2.鸡抓洗干净,配料准备好,配料可以买包装好的,省的甘肃到哪里看猪婆疯自己配
3.鸡抓用开水烫一下
4.把食材全放在电压锅里,再倒入少许白醋,盐,料酒和姜
5.开始炖,按电压锅功能“煲汤”
6.香味飘出,已经好了
7.味道还是很不错的
小贴士
猴头菇要用热水浸泡,一般要浸泡3哈尔滨市权威的治疗羊癫疯医院小时以上,等猴头菇上白点全部消失,手感软烂,说明就泡好了。这道汤的配料有点多,可以把配料都装在沙布袋里,会方便些。
二、红烧猴头菇的做法
1.干货门市买的干猴头菇,温水泡涨!
2.猴头菇变软了,挤出黄水,反复在水龙头下挤压几遍,水变清澈,将猴头菇撕成小块!
3.水烧开煮五分钟捞出,赶快用水冰一下!
4.凉水泡一夜就可以用了,尝尝不苦了,就可以做菜吃了(这几个过程不能省略,否则处理不好猴头菇会苦的。)
5.打两个鸡蛋,加适量的盐,少许味精,搅拌均匀!
6.除去猴头菇的水分,放在鸡蛋里搅拌均匀备用!
7.尖椒洗净切块。
8.开火锅里倒油,放花椒炒出香味,放入尖椒,加适量盐,十三香,翻炒均匀出锅备用!
9.青椒出锅后直接倒油炒猴头菇,(不用加盐,鸡蛋里加过了。)
10.放入一勺番茄酱,翻炒均匀!(猴头菇很吸油的,不想放太多油的,可以适当加点开水。)
11.青椒倒进去翻炒均匀,关火出锅!
小贴士
1、猴头菇好多人说苦,那是没有泡好,一定按照步奏来做,保准不会苦!
2、多放点番西安癫痫病医院有哪些茄酱颜色会更漂亮。