很多女性朋友在怀孕前喜欢生吃萝卜，怀孕后就非丹寨县癫痫医院选择标准常关注孕妇生吃萝卜好吗这个问题，那么怀孕期间孕妇生吃萝卜好吗?接下来，本文就为大家介绍怀孕期间孕妇能不能生吃萝卜这个问题，想要了解相关知识的朋友不妨接着往下看哦!下面请看详细的介绍。
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，因为萝卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘的效果。怀孕期间孕妇生吃萝卜好吗?答案是可以的，孕妇可以适量吃萝卜，但不能过多，因为萝卜性寒，过量对身体有危害。孕妇冬天喝萝卜汤是个不错的选择。
萝卜富含维生素C、微量元素锌、芥子油、淀粉酶、木质素、酶、粗纤维等营养物质，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效。从萝卜的营养成份分析可以看出萝卜是适合于一般人群食用，也包括孕妇。而怀孕期间孕妇内火重，吃萝卜有助于孕妇清热解火。
此外萝卜含有的芥子油有促进胃肠蠕动的作用，怀孕期间孕妇吃些萝卜能促进肠胃消化，预防孕期便秘;含有的丰富的维生素C和微量元素锌，有助于孕金平苗族瑶族傣族自治县哪里看癫痫病好妇增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
萝卜的功效如下：
1、增强机体免疫功能
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
2、帮助消化
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
3、帮助营养物质的吸收
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
4、防癌抗癌
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜河北省治疗癫痫哪里点好所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
需要注意的是，萝卜虽好，但性寒。所以孕妈妈在吃的时候记得要适量，一次性不能吃太多，食用方式也应根据自己的身体状况来安排。
从上面的介绍中，我们可以得知怀孕期间孕妇是可以生吃萝卜的，而且萝卜含有丰富的营养，能助消化，增强机体免疫力等，此外还具有防癌抗癌的功效。但不能多吃，因为萝卜是寒性的食物，吃太多对孕妇不好，如果孕妇本身就是寒性体质嘉峪关癫痫病哪里好的话，就更不适合生吃萝卜了。
