文章导读
气血是中医中非常重要的研究方向,因此经过几千年的研究,中医对于气血的调理有着很多的办法,而且也找到了许多非常适合调理气血的药材
但是我们也知道中医认为气血是人的根本
不管是老人还是小孩,亦或者不管是男性还是女性都需要进行气血的调理,每个人的体质都是不一样的,特别是男女在气血不足上的原因有着很大的差别,那么适合女人补气养血的药有哪些呢?
一、当归;当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,合理使用当归能促进机芜湖治疗癫痫病权威医院体排毒、抗衰老、护秀发,是女性的养颜佳品。当归性味;性温,味甘,辛、归肝、心脾经等。但服用当归的人尽量减少暴露在阳光下的时间,外出时要采取防晒措施。
二、阿胶;有补血止血、滋阴润燥、安胎的功效,可用于血虚引起的面色发黄、头晕眼花、心慌等症,是补血的佳品之一,面色暗黄、气血不佳的女性朋友不妨以阿胶进行不养
只要使用得当就能达到滋润肌肤、改善面色的目的羊角风严重怎么办。阿胶性平、味甘、归肺、肝、肾经等。但要注意;阿胶滋腻
有碍消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用。
三、熟地黄;明代著名医家张景岳曾说:熟地黄“熟地黄能够大补血成都癫痫专科医院衰、滋培肾火,填骨髓
益真精
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”一直以来,熟地宁波治癫痫最好的医院黄被广泛地用于治疗精血亏虚所致的耳聋、视物昏花、牙齿松动、须发早白、面色而不华,是美容方中使用最频繁的重要之一。中医认为;熟地黄性微温、味甘、归心、肝、肾经。应当注意的是:熟地黄性质黏腻、有碍消化、凡脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服。还有生地黄与熟地黄的功效不同。生地黄的主要作用是清热凉血、养阴生津,多用于血热出血或壮热神昏、口干舌紫等,因此生地黄为滋阴凉血的要药。经过加工后的熟地黄味甘、性微温、养血滋阴、精血阴液亏虚偏寒或热轻者都可用,是补血的要药。所以生地黄和熟地黄不能互相替代。
适合女人补气养血的药其实有许多,不过相对于其他的药材而言,这几味药对于女性的效果会更好,女性因为先天和后天的原因对于气血的需求的非常的大的,因此面对着这样的情况,女性噗可以再日常的生活中多吃一点阿胶糕、红枣,葡萄等食物,这些都可以帮助女性调理气血问题。