当代女性已经不像过去一样整日待在家里内蒙古哪家三甲医院治癫痫做家庭主妇，而大多是新时代可以独当一面的职业女性，工作上的压力，以及生活中的琐事都会让我们感到非常烦心，久而久之还会影响到我们的身体健康。当代社会中，谁敢说自己是绝对健康的呢?下面我们将从女性保健的角度来为您提供一些癫痫病发作预防措施自测健康程度的标准，不妨一起来看一下。
比较清澈的尿液。如果你每天都要小便几次，而且尿液呈淡黄色，而不是深色，说明身体焦作治疗癫痫癫痫诊断标准病最好的医院水分充足，肾脏健康癫痫怎么治疗;完全没颜色的尿液说明身体水分过多，会使身体流失重要的盐分和电解质。
正常的大便。尽管大便形状、颜色各异，但只要不带血、特别稀或异常坚硬，就没啥大问题。如果排便很规律、顺畅，说明饮食中摄入了足够的纤维素，消化系统运转良好。
体重保持稳定。除了过瘦和过胖的人外，体重恒定是健康的重要标志。体重发生重大变化，无论是增加还是减少，都要咨询医生。
伤口修复迅速。如果小伤口、轻度烧伤需要长时间痊愈，或者轻微的压力导致难以解释的皮肤淤青，那就要看医生了。如果伤口很容易好，说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好。
头发和指甲无病变。包括头发和指甲在内的皮肤系统是维生素缺乏状况的指示灯。硬度不够、易弯折的指甲，大成都治疗癫痫哪家医院最好片脱落的头发都要去医院查明原因。而头发卷曲、分叉通常和健康无关。
睡觉十分香甜。很多人睡眠不足，偶尔出现失眠，这很正常。如果在熟睡中没有夜间盗汗的症状，不会被想上厕所的欲望弄醒，睡醒后感觉十分轻松，说明睡眠质量还不错。
如果您的健康情况符合我们女性保健中对女性健康的标准，那么恭喜您，您的身体状况已经优于大多数女性朋友们，希望您能够保持健康的体魄，来应对未来生活中的一切挑战。如果您发现自己的身体已经处于亚健康状态，那么可要提高警惕喽，身体是自己的，我们必须好好照顾自己。
